코로나19와 관련해 질병관리본부가 드디어 마스크 규제가 완화되고 있다는 비둘기파적 발령을 내렸습니다. Twitter에 게시된 기사를 바탕으로 질문을 전달합니다.
코로나19로 인해 마스크는 우리 생활에서 없어서는 안 될 필수품 중 하나입니다. 하지만 최근 국내 코로나19 확진자가 크게 줄자 정부가 마스크 착용 제한을 완화하겠다고 거듭 밝혔습니다. 하지만 저는 항상 늦습니다. 글쎄요, 형광등이라는 단어를 많이 듣습니다. 요즘 사람들은 그게 무슨 뜻인지 몰라? 지금부터 3월 20일부터는 마스크를 착용하지 않습니다! 마스크를 쓰지 않고 우리의 삶이 어디까지 갈 수 있는지 알아보자. 질병관리본부에서 트위터에 올린 글을 가져왔습니다.
3월 20일부터 일부 지역을 제외하고는 더 이상 마스크를 착용하지 않습니다.
코로나19 대응에 마스크 착용은 필수였지만 백신 접종률이 높아지면서 국내 코로나19 확진자가 줄고 있다. 이런 추세에 정부는 마스크 착용 규제를 완화하겠다고 밝혔고, 3월 20일부터 일부 지역에서 마스크 없는 여행이 가능해집니다. 하지만 코로나19 예방을 위해서는 여전히 마스크 착용이 중요하고 정부의 예방접종 및 방역 조치에도 계속해서 관심을 기울여야 한다는 사실을 알고 계시나요?
마스크는 불편했지만 지난 3년을 돌이켜보면 1년에 두세 번 걸리던 감기에 걸린 적이 한 번도 없었다. 예방이 매우 중요하다는 것을 깨달았습니다. 앞으로 대중에게 공개되지 않는 한 마스크를 쓰고 다닐 것 같아요.
고령자를 위한 COVID-19에 대한 중요한 사실을 알아봅시다. 2021년 10월 기준으로 예방접종 접종률이 일정 수준 이상에 도달하면 한국에서 일부 제한이 완화될 수 있습니다. 단, 국내 접종률 및 해외 상황에 따라 달라질 수 있으며, 마스크 착용, 손 씻기, 사회적 거리두기 등의 예방수칙은 반드시 지켜주셔야 합니다. 그럼에도 불구하고 노인을 위한 복지 및 안전 관행은 여전히 중요합니다. 코로나19의 확산으로 건강과 안전에 대한 노인들의 관심이 높아졌습니다. 그래서 이번 기회에 어르신들에게 꼭 필요한 복지와 안전수칙에 대해 알아보도록 하겠습니다.
어르신들을 위한 코로나 안전 수칙
은퇴 계획에 관한 한, 많은 사람들이 이미 그것에 대해 잘 알고 있을 것입니다.
1. 일반적으로 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 노인들은 건강하게 먹고 충분한 수면을 취하고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다. 집안을 깨끗하게 유지하고 인지 능력을 발휘해 치매를 예방하는 것도 중요하다. 이를 위해 노인들은 지속적인 건강검진을 받고 필요한 치료를 받아야 한다.
2. 노인들에게도 사회활동이 필요하다. COVID-19로 인한 사회적 거리두기로 인해 노인 간의 사회적 접촉이 줄어들었습니다. 그 결과 노인들 사이에서 우울증과 외로움이 증가했습니다. 따라서 노인들은 안전한 사회활동에 참여하고 능동적으로 참여할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.
3. 고령자는 코로나19 감염 고위험군입니다. 따라서 노인요양시설에서는 철저한 방역조치가 요구된다.
4. 개인적으로 마스크 착용, 손 씻기 등 방역수칙을 철저히 지켜야 합니다.
5. 또한 사랑하는 사람을 만날 때도 실내보다는 야외에서 만나는 것이 안전하다.
마스크 착용 요건이 완화되고 있지만 여전히 마스크를 착용하는 것이 안전하며 적극적인 예방 조치를 취해야 합니다.
미래 전망
백신 접종률이 높아지면서 한국의 마스크 요건이 완화되고 있습니다. 그러나 코로나19는 계속 변종을 일으키고 감염경로와 방역수칙도 바뀔 수 있으니 국내 상황을 주시하면서 적극적인 방역을 게을리해서는 안 된다. 훗날 코로나가 퇴치되는 그날까지 건강에 유의하세요. 미세먼지 없는 하루에 1시간이라도 산책하는 습관이 생겼습니다. 함께 할 수 있기를 바랍니다.