issue 해마메 안녕하세요~~ 해마메의 모종을 잘 키우고 있는 최씨 괴자농원의 최씨 괴자입니다.오늘 날씨 온도는 8도/17도 미세먼지 보통, 초미세먼지 보통~날씨는 비가 오전 오후에 조금씩 내렸습니다.타마메의 모종, 저와 선생님이 기르시는 모종이 여러가지 있는데 그중 하나인 타마메의 모종이에요~~계란모종을 키운지 한달정도 됬어요^^무럭무럭 자라네요 실제로 자라면 엄청 크다는 사실~~~요즘 작두콩은 다양한 효능으로 많은 분들이 찾으세요~~먹는법도 일반적인 콩과 비슷하지만 차라도 먹고 밥에 … Read more
반갑습니다 형사대응전략연구소 김팀장입니다.지난 3개월 동안 200건 가까운 군 형사 상담을 하면서 확실하게 말할 수 있는 말이 하나 있습니다.군인 신분으로 폭행 사건에 연루된 경우 반드시 군 형사 변호사를 선임해야 한다는 점입니다.최근 군가를 외우지 못한다는 이유로 후임자에게 상급적으로 얼버무린 20대 A씨가 징역 10개월형을 선고받은 사례가 있었습니다. 이처럼 본인은 단순히 교육을 위해 한 일이라 하더라도 가혹행위로 처벌받을 수 … Read more
승부조작으로 야구팬들에게 큰 실망감을 안긴 전 프로야구 선수 이성민이 제주 골프장 부킹 사기 사건에 연루됐는가? 이성민은 또 한 번 이미지를 망치고 말았다. 이성민 선수는 현역 시절 승부조작과 관련해 프로야구계로부터 완전히 버림받은 것으로 알고 있다. 2016년 승부조작 사건이 발생하면서 한국 야구계가 발칵 뒤집혔는데, 여기서 이성민 투수도 승부조작에 가담한 것으로 알려져 야구팬들에게 큰 실망감을 주고 말았다. 이 … Read more
빵은 먹고 싶지만 건강해지기 위해서는 어떤 빵이라도 먹을 수 없어요.특히 당뇨가 있으신 분들은 음식에 있어서 정말 어렵잖아요.엄마도 당뇨 전 단계라 관리를 많이 하시는 편이에요.남편도 조금 경계 단계이기 때문에 주의가 필요하다고 합니다.그래서 저희 빵 좋아하고 빵 좋아하는 사람들 때문에 요즘은 그냥 빵 말고 통밀빵 먹는 편이에요. 통밀빵이 좀 거친 느낌이어서 빵 먹을 때마다 불만이 있거든요.그래서 더 … Read more
안녕하세요! 원도의 돈 이야기입니다. 우리가 살아가면서 보험은 꼭 필요한 금융상품입니다. 보험에 가입할 때는 꼼꼼하게 약관도 읽고 특약이 어떤 게 있는지 조회하곤 합니다. 그런데 막상 지나면 제가 어느 보험사에 어떤 상품을 가입했는지 잊어버리기 쉽습니다. 그래서 저는 가끔 ‘내 보험 찾기’ 사이트에 접속해서 제가 현재 어떤 보험이 있는지 주기적으로 검색해 봅니다. 그리고 마찬가지로 요즘 비대면 통장이라든지 통장 … Read more
역도선수 장미란 근황사진 로즐란나이 가사 몸무게 고향 키 학력 프로필 와, 진짜 살이 많이 빠졌네요.
안녕하세요~~~ 제이엠체형컨디셔닝센터입니다 전십자인대 수술 후 입원 및 회복 후 재활 및 체력관리를 위해 저희 제이엠으로 오세요~ 언젠가 놀이터에서 신나게 노는 그날까지! ! ! ! 화이팅~~~^^ 하체 마사지 및 하체 관리. 고관절 운동 및 근력 운동 검사~ 근력 훈련을 위해 햄스트링 컬 밴드를 사용하십시오. 둔근 및 햄스트링 가동성 개선 탄력밴드 트레이닝 시 재활1 수술한 다리에 작업 … Read more
안녕하세요~~! ! 여러분, 안녕하세요! 괴산시장은 괴산농산물 직거래를 위해 괴산군청에서 직영, 괴산군청에서 운영하는 시장이다. 저는 아침에 매우 바쁘고 밥은 고사하고 과일도 먹지 않고 출근하는 경우가 많습니다! ! 왜? 굿모닝바빠 ㅠㅠ 그래서 오늘은 아주 바쁜 아침에 먹기 편하면서도 속은 든든하게 채워주는 건강하고 맛있는 제품을 준비했습니다. 검은깨, 검은콩 등 국내산 블랙푸드와 영양 가득한 곡물이 만나 영양만점 쌀국수! 시리얼 … Read more
치매 초기 증상과 좋은 음식 성격과 기분 변화 치매 초기에는 평소보다 예민해지고 기분 변화의 폭이 넓어지며 우울감과 불안이 심해집니다.사회생활에 대한 적응력 저하 몸과 기억력이 예전만큼 좋지 않아 극심한 압박감에 시달리고 자존감과 자신감이 저하되며 사람을 만나는 일을 기피하고 사회생활에 적응하지 못하는 경우가 많아지고 있다.난청 갑자기 TV 볼륨을 이전보다 크게 하거나, 전화 소리가 또렷하게 들리지 않거나, 통화 … Read more
국민건강검진 예약시 장점을 알려드립니다. 국가에서 지원하는 국가건강검진은 2년에 한 번씩 실시하는데 매년 연말이 되면 건강검진을 연기하려는 사람들로 검진기관이 붐비는데 예방과 조기발견에 큰 도움이 되기 때문에 대상 연도에 받는 것이 좋습니다 오늘은 국민건강검진에 대해 알아보겠습니다.국민건강검진대상 자치건강정보 국가종합건강검진은 국민건강보험 가입자를 대상으로 2년마다 홀수년생, 짝수년생은 홀수년생을 대상으로 실시하는 건강검진입니다. , 1999년생의 경우 홀수년이므로 2023년도 대상 범위에 포함됩니다. 연령에 … Read more