안녕하세요~~~ 제이엠체형컨디셔닝센터입니다 전십자인대 수술 후 입원 및 회복 후 재활 및 체력관리를 위해 저희 제이엠으로 오세요~ 언젠가 놀이터에서 신나게 노는 그날까지! ! ! ! 화이팅~~~^^ 하체 마사지 및 하체 관리. 고관절 운동 및 근력 운동 검사~ 근력 훈련을 위해 햄스트링 컬 밴드를 사용하십시오. 둔근 및 햄스트링 가동성 개선 탄력밴드 트레이닝 시 재활1 수술한 다리에 작업 … Read more
안녕하세요~~! ! 여러분, 안녕하세요! 괴산시장은 괴산농산물 직거래를 위해 괴산군청에서 직영, 괴산군청에서 운영하는 시장이다. 저는 아침에 매우 바쁘고 밥은 고사하고 과일도 먹지 않고 출근하는 경우가 많습니다! ! 왜? 굿모닝바빠 ㅠㅠ 그래서 오늘은 아주 바쁜 아침에 먹기 편하면서도 속은 든든하게 채워주는 건강하고 맛있는 제품을 준비했습니다. 검은깨, 검은콩 등 국내산 블랙푸드와 영양 가득한 곡물이 만나 영양만점 쌀국수! 시리얼 … Read more
치매 초기 증상과 좋은 음식 성격과 기분 변화 치매 초기에는 평소보다 예민해지고 기분 변화의 폭이 넓어지며 우울감과 불안이 심해집니다.사회생활에 대한 적응력 저하 몸과 기억력이 예전만큼 좋지 않아 극심한 압박감에 시달리고 자존감과 자신감이 저하되며 사람을 만나는 일을 기피하고 사회생활에 적응하지 못하는 경우가 많아지고 있다.난청 갑자기 TV 볼륨을 이전보다 크게 하거나, 전화 소리가 또렷하게 들리지 않거나, 통화 … Read more
국민건강검진 예약시 장점을 알려드립니다. 국가에서 지원하는 국가건강검진은 2년에 한 번씩 실시하는데 매년 연말이 되면 건강검진을 연기하려는 사람들로 검진기관이 붐비는데 예방과 조기발견에 큰 도움이 되기 때문에 대상 연도에 받는 것이 좋습니다 오늘은 국민건강검진에 대해 알아보겠습니다.국민건강검진대상 자치건강정보 국가종합건강검진은 국민건강보험 가입자를 대상으로 2년마다 홀수년생, 짝수년생은 홀수년생을 대상으로 실시하는 건강검진입니다. , 1999년생의 경우 홀수년이므로 2023년도 대상 범위에 포함됩니다. 연령에 … Read more
지난 며칠 동안 목이 놀라울 정도로 가렵고 이물감이 느껴지며 갑자기 기침을 하고 싶어집니다. 그래서 가습기를 틀고 목에 좋은 음료를 찾아서 먹어봤지만 별로 달라진 것 같지는 않았다. 그동안 카이브론 보충제를 먹으려고 노력하고 있는데 동료들은 불편함이 많이 사라졌다고 합니다. 이 제품은 메타파마슈티컬스에서 구매가 가능하지만 오프라인에서는 구매가 불가능하니 구매하실 때 참고하시면 됩니다. 그렇게 방심하다가 결국 고생을 하게 되었는데 … Read more
지난주 금요일 멀미가 나서 급하게 밥을 먹었습니다. 머리가 아프고 기분이 나쁩니다. 식도에 타는 듯한 통증이 계속되고 가슴이 답답하고 밥을 삼키기 힘들었다. 신축병원이라 탈의실도 넓고 쾌적합니다 편안한 속옷 차림으로 내시경 검사가 가능하다고 합니다. 하지만 옷에 이물질이 묻기 쉬워 상의만 건강검진복으로 갈아입었습니다. 내시경실에 들어가면 Almagel과 같은 탈기제와 마취제를 목구멍으로 뿌립니다. 진짜 무서웠어 아마 응급실에서 일하다가 진정제로 돌아가는걸 … Read more
안녕하세요 송파근처 삼전동피부과입니다 고객님의 건강과 편안함을 위해 정성을 다해 진료하고 있습니다. 만성 알레르기 환자들이 싫어하는 계절이 다가오고 있습니다! 알러지와 비염이 있으신 분들이 많으실텐데요 오늘은 루미클리닉만이 가지고 있는 효과적인 알러지성 비염 치료법(히토불린주사제)을 소개해드리겠습니다. 히스토불린 주사란? 알레르기 면역주사로 알려진 히스토블린 주사는 알레르기 반응 시 체내에서 생성되는 ‘히스타민’에 대한 항체를 생성해 알레르기 반응을 중화시키는 것이다. 체내에서 염증과 알레르기 … Read more
안녕하세요 여러분 소피아입니다 🙂 오늘 포스팅할 간식은 미수라 허니비스킷 미수라 허니비스킷 요거트비스킷에 대한 포스팅을 해봤습니다 (포스팅은 하단에 링크할게요). 맛있을 것 같아서 골랐어요. 이렇게 비닐에 포장되어 있습니다. 가루날림이 없어서 좋습니다. 플라스틱이 쏟아지지 않도록 조심스럽게 벗겨내면 이런 시각적 효과가 나타납니다. 100g 총 내용량 445kcal입니다. 달달한 꿀향이 나고 씹을수록 맛있습니다. 하지만 꿀맛 과자! 은은한 꿀향이 나면서 이렇게 될 … Read more
노안과 백내장 수술 비용을 자세히 비교하면 40대가 되면 수정체의 탄력이 떨어지고 두께를 조절하는 모양체근의 강도가 약해질 수 있다. 결과적으로 렌즈의 조정 기능이 약해지고 가까운 물체가 선명하게 보이지 않을 수 있습니다. 이를 노안이라고 합니다. 질병이라기보다는 노화된 렌즈로 인한 눈의 증상입니다. 신문이나 책을 읽을 때 점점 시야 거리가 멀어져 휴대폰의 글을 또렷이 읽기 어렵다. 그리고 더 선명하게 … Read more
현대 사회에서 좋은 몸단장을 유지하는 것은 미덕으로 간주됩니다. 메이크업은 얼굴의 피로를 감추고 얼굴의 장점을 이중으로 강조하는 것입니다. 하지만 매일 바쁜 아침 출근이나 학교에 가기 전에 메이크업을 하는 것은 매우 지루한 일상이 될 수 있습니다. 특히 입술은 발색이 되는데 바르지 않으면 굉장히 창백해 보이고 안색이 좋지 않아 반영구적으로 입술문신을 하시는 분들이 많습니다. 누구나 독특한 입술색을 가지고 … Read more