누구나 건강하고 행복한 삶을 영위하기를 원합니다. 이를 위해서는 음식이 가장 중요하다.. 인간관계에서 화합은 중요하다, 식품 호환성도 매우 중요합니다.. 식품 내성에 대해 살펴보겠습니다.. 신선한 야채와 과일을 먹는 것이 건강에 좋습니다.. 하지만 가열하여 기름에 튀기면 더 영양가 있는 음식도 있습니다.. 빨리 (벨자)토마토와 아스파라거스가 대표적입니다.. 토마토의 핵심 성분인 리코펜은 열을 가하면 더욱 활성화되어 몸에 쉽게 흡수됩니다.. 아스파라거스의 비타민은 … Read more
2022년 사건/개통 결정 사건 진행 낮추다 관할지 청주지방법원 나이 성별 20대 후반 / 여성 / 미혼 부채 금액 5,722만원(무담보기준) 묶다 저축/대출/햇살론 차용 2020-2022 소득 193만원 / 급여근로자(정규직) 친척 존재하지 않는다 거주 지원자 계약 자산 가치 보증금(면제재산) 00,000원 / 기타 530만원(이전 고용주 보상금) 부채 증가 생활비/귀국비 중요한 2022년 10월 입사 후 4개월 평균 소득 기준 감사 … Read more
난 Street Washer river 옆에서 자랐어 큰 수양버들 군락이 이미 거기에 있습니다. 옛 추억이 되고 수양버들 몇 그루 거기에서 다시 자라는 것을 보는 것이 좋습니다. 이제 어린잎이 돋아나기 시작합니다 한여름의 풍성한 잎이 시들 때까지 거센 여름 바람에 수양버들이 흔들릴 때 그 광경은 쉽게 잊혀지지 않는다. 사람의 얼굴에서도 진실을 밝히는 빛 큰 흔들림을 보여주는 바람에 감사합니다.
홈가드닝『다이소 방울토마토 재배세트』 목차 1. 제품정보 2. 재배후기 3. 기타정보 1 제품 정보 무더운 봄을 맞이하고 추운 겨울을 지나 집 텃밭 가꾸기에 관심을 갖는 이들이 많다. 그런 분들을 위해 다이소에서 쉽게 구매할 수 있는 방울토마토 재배키트를 소개합니다. 상품명 방울토마토 재배키트 가격 2,000원 구입처 다이 재배요령 최적 발아온도 20~25℃ 단, 15℃ 이하는 일조시간 5시간 이상 또는 … Read more
dmidecode -t 17 | egrep ‘메모리|크기’ 디미드코드 | grep ‘크기.*MB’
해외에서 일한지 1년이 넘었습니다. 저는 1년 넘게 차를 사지 않고 잘 지내고 있습니다. 작년에 뉴욕에 있을 때는 차가 정말 필요하지 않았습니다. 페리나 지하철을 타면 10~20분만에 맨하탄에 도착할 수 있었고 맨하탄 내에서 주차 문제로 차를 가지고 다니는 것이 더 불편했고 걸어다니는 것이 더 편리했습니다. 그리고 1년동안 차가 정말 필요없을 정도로 맨하탄을 돌아다니는 동안 볼거리가 정말 많았습니다. … Read more
비스듬한 크런치는 코어의 중요한 부분이며 상체의 회전 및 측면 굽힘을 담당합니다. 비스듬한 크런치를 강화하면 전반적인 코어 강도와 안정성이 향상되고 복근이 탄탄해집니다. 더 강한 코어와 탄탄해진 복근을 위한 능률적인 운동인 오블리크 크런치를 살펴보겠습니다. 색인1. 러시안 트위스트2. 사이드 플랭크3. 바이크 크런치4. 우드 치퍼5. 앉아있는 러시안 트위스트6. 결론 러시안 트위스트 러시안 트위스트는 복직근과 복직근을 단련하는 고전적인 복근 운동입니다. … Read more
메모, 또는 책 등을 촬영할 때 이미지 파일에서 텍스트를 복사할 수 있습니다.. 단순한 문장인지는 모르겠으나 사진 속 글자들은 타이핑도 귀찮은 일이 될 수 있습니다.. 이미지에 많은 텍스트가 포함되어 있어도 입력할 때 텍스트를 보려면 확대해야 합니다. 불만도 있습니다. 이 경우, Google Docs를 사용하여 이미지에서 텍스트를 추출할 수 있습니다.. 정확도도 꽤 좋습니다.때때로 나중에 그림에 비해 간혹 오타가 … Read more
6월 13일 아킬레스건 파열.월드컵 시작과 동시에 이따 은퇴할 듯 밤 10시에 경기를 했고, 두 번째 경기는 쿵 하는 소리와 함께 자리에 앉았다. 파열. 응급실에 전화를 걸어 인제대학교 백병원에서 바로 수술이 가능하다는 말을 듣고 샤워를 하고 밤 12시에 병원에 갔다. 어느 날 응급실에서, 그 다음날, 하반신마취 후 수술, 수술하는 의사가 엄청 불친절했어, 이 의사가 뭔지 모르겠는데, … Read more